Hypnotherapie

 

Die ressorucenorientierte Trance-Arbeit (Hypnotherapie) bringt Dich, von mir achtsam und behutsam angeleitet und begleitet, mit Deinem eigenen heiligen Raum der Seele und dem Potential Deines kreativen Unbewussten in Verbindung. 

Dadurch findest Du einen sicheren Zugang zu den Wurzeln von seelischer Beeinträchtigung und emotionalen Krisen. Du lernst schrittweise Deine eigene Selbstwirksamkeit und Deine Ressourcen kennen und diese anzuwenden und kannst Dich so Schritt für Schritt von alten belastenden Erfahrungen lösen.

 

Ablauf:

Deine Ziele, Wünsche und Fragestellungen, legst Du vorher fest und wirst von mir mittels einer Einleitung und entspannender Atemtechnik Schritt für Schritt in eine leichte Trance begleitet. 

Dabei verlässt Du Dein Alltagsbewusstsein und lässt Dich von Deinem Unterbewusstsein leiten.

Du kannst Dir diesen Zustand der Entspannung ähnlich vorstellen wie den Alpha-Zustand in der Phase kurz vor dem Einschlafen, in dem unbewusste Bilder und Emotionen Deines Unterbewusstseins sehr aktiv sind. 

Lass Dich von Deiner Neugierde und Deinem Entdeckerdrang leiten!

Hilfreiche Bilder, Ideen, Affirmationen und wirkungsvolle Techniken der Problembewältigung unterstützen Dich dabei wieder in die Fülle, die Liebe und dadurch ins innere Gleichgewicht zu kommen.

So bringst Du z.B. einen verletzten inneren Anteil – meistens ein „inneres Kind“ – an einen unterstützenden, sicheren inneren Ort und kannst ihm dort alles geben, was es so lange entbehrt hat und was es dabei unterstützt, wieder in die Kraft zu kommen. 

Das "innere Kind" könnte z.B. auch von immerwährend verfügbaren idealen Eltern oder „hilfreichen Wesen“ sich versorgen und trösten zu lassen und damit früher erlittene Entbehrung und erlebte Lieblosigkeit transformieren. Wichtig ist:  für das Unterbewusstsein ist es nahezu das Gleiche, ob Du das wirklich erlebt hast oder ob Du es fütterst mit diesen Ressourcen und neuen positiven Erfahrungen.

Ebenso kannst Du auf dieser Ebene Deines Bewusstseins einen ganz neuen und kreativen Zugang z.B. in Bezug auf schwierige Lebenssituationen bekommen. Ohne die Beschränkungen Deines Lebensalltags kannst Du völlig frei agieren und mit Hilfe Deiner Kreativität und Ressourcen Räume und Wege öffnen, die vorher verschlossen schienen.

Dabei kommst Du mit Deiner Seele, Deinen wahren Bedürfnissen und Deiner inneren Kraft nahe und erlebst Dich selber als eine Persönlichkeit mit unterschiedlichsten Facetten und schier unendlichen Möglichkeiten der Selbstheilung.

Zu erkennen, anzunehmen, zu lieben, zu heilen und zu erfahren, dass das Leben Gutes und Hilfreiches zur Verfügung stellt und Du selbstwirksam agieren kannst, lehrt Dich Deine ganz eigene Reise.

Dabei bist Du jederzeit ansprechbar und kannst jederzeit, wenn Du das möchtest, wieder in Dein Alltagsbewusstsein zurückkehren.